Die Moksha Mantras- effektive Denkwerkzeuge zur Meditation

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„Mananat Trayate Iti Mantrah“

„Was durch geistige Wiederholung zu Befreiung führt, ist ein Mantra”

In der ganzheitlichen und integralen Yogatradition bzw. Guru-Parampara in der ich lebe, praktiziere und lehre, arbeiten wir mit vielen verschiedenen Methoden. Wie sich sicherlich auf meiner Seite zeigt beinhaltet das Yoga die Arbeit auf vielen Ebenen zugleich und mit verschiedenen Ansätzen. Die Kernpraxis des Yoga und überhaupt des spirituellen Weges ist die Meditation.

Es gibt viele Weisen die Meditation zu üben, keine ist besser oder schlechter als andere, die hauptsache ist, man übt regelmäßig. Bei uns wird meist die Wiederholung eines Mantras empfohlen, da man durch so eine Formel den Geist innerlich auf eine Sache ausrichten kann und leicht zur inneren Ruhe findet.

Üblicherweise probiert man zu beginn verschiedene Techniken aus und versucht auch mal mit unterschiedlichen Mantras zu praktizieren. Mit der Zeit findet man dann seine ideale Methode und vielleicht ein passendes Mantra. Die Entscheidung zu einem Mantra sollte aus dem Herzen kommen und sich mehr und mehr verfestigen. Wenn man möchte, kann man sich auch ein sein Mantra einweihen lassen. Übrigens bin ich auch seit längerem autorisiert Einweihungen (Deeksha) in diese Mantras zu geben, falls du Interesse hast, kannst du dich gerne melden.

Für die dauerhafte Praxis der Meditation sind besonders die so genannten Mokshamantras geeignet. Diese sind mit einem Aspekt von Gott und der jeweiligen Energie verbunden und haben das Potential zur höchsten Verwirklichung zu führen. Man wiederholt  das Mantra täglich bei der Meditation. Es wird leichter sich dadurch innerlich zu konzentrieren und man erhält den Schutz und Segen der “Götter” sowie der Gurus der Lehrer-Schüler Linie.

Ich habe mir mal die Mühe bereitet diese 18 Mantras einzusprechen, so kannst du die korrekte Aussprache üben und ggf. für deine Meditation nutzen. Du kannst wenn du magst einfach mal schauen welches Mantra dir am ehesten liegt, letztlich ist klar: Es gibt nur einen Gott, aber dieses eine Göttliche hat verschiedene Aspekte, Formen oder Eigenschaften. Es gibt auch Mantras die sich an das richten was jenseits aller Aspekte, Formen oder Eigenschaften liegt. Zu manchen der Aspekte habe ich Artikel geschrieben, diese sind als Hyperlink integriert, hier auch ein Artikel allgemein zu Gott und den Göttern aus sicht des Yoga.