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Was ist Meditation? Drei Videos von mir mit Erläuterungen


Meditation

Grurudevs Platz an der Ganga

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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In allen spirituellen Traditionen die als Ziel die “Erleuchtung”, die “Gotteserfahrung” oder die “Selbsterkenntnis” haben, ist die Meditation die zentrale Praxis. Und so dienen auch die verschiedenen Praktiken des ganzheitlichen Yoga der Vorbereitung auf die Meditation. Denn nur in der Meditation können wir den Geist transzendieren und in das Bewusstsein jenseits der Erfahrungen eintauchen. Auf diesen Seiten findest du viele Informationen und Anleitungen zur Meditation, sowie auch zu den vorbereitenden und begleitenden Praktiken der Meditation.

Hier findest du auch einen Kompletten Kurs zur Einführung und Vertiefung in das Mysterium der Meditation.

Hier nun eine kleine Video-Serie über Meditation. Grundlegendes und Wissenswertes als Einführung.

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